2020年01月20日

ダイエット!トレーニング初心者から中級者へ。美ボディのためのプロテイン




バレンタインデーの贈り物に

ダイエット!トレーニング初心者から中級者へ。美ボディのためのプロテイン

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【FIXIT DAILY BASIC ホエイプロテイン】

14kg痩せに至った私のダイエット。

「リバウンド」は全くありません。

それは普段の生活をほとんど崩さないダイエットだからです。

 (三日間断食だとかそういうものは一旦体重は落ちでも
  すぐにリバウンドします)

<私の一日>

・朝食は豆乳入りグラノーラ(一食40g。ひと口30回以上噛んで)

・昼食はカロリーを気にせず、その時の気分で

 好きなものを食べています。これによってストレス軽減

・昼間は間食はなしです。

・夜7時はお楽しみの晩酌タイム。

 糖質カットの発泡酒に酒の肴で、御飯類は食べません。

 この直後に少し菓子など食べるのが私の悪いクセω

・夜9時以降は食べ物は口にしません。

運動は週一の2時間程度の社交ダンス(運動不足ですね)

こうして限りなく自然な形でのダイエットを行っています。

ダイエット1103.jpg

たんぱく質80%以上のホエイプロテインになります。
糖質を抑えた作りになっており、現代のトレーニングや
ダイエットに非常にマッチした商材となります。
また、現在Instagramで大きく話題となっております。
味の方も2年以上の改良を重ねてリリースした商品で、
少量の水で溶ける仕様になっていますので、とても飲みやすくなっています。




 【FIXIT DAILY BASIC ホエイプロテイン】
なりたい体になる為のプロテイン
【FIXIT DAILY BASIC ホエイプロテイン】

posted by metabo-masa at 12:00| Comment(0) | ダイエットと暮らし | 更新情報をチェックする
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